Новогодняя ёлка для детей участников СВО
Новогодняя ёлка для детей участников СВО. Развлекательная программа, конкурсы, игры, подарки! Благодарю участников, которые помогли сделать праздник красочным, ярким и запоминающимся: Костенко Любовь Сергеевну, Брежневу Алину Андреевну, Огоренко Сергея Вениаминовича. Спасибо за тепло вашей души!
Елка желаний
«Ёлка желаний» — символ новогоднего праздника, олицетворяющий исполнение мечтаний и надежд. Это традиция украшать ёлку игрушками и открытками с пожеланиями, веря, что они обязательно сбудутся в наступающем году. Часто дети пишут письма Деду Морозу и вешают их на ветки, надеясь, что именно эта ёлочка станет проводником их заветных желаний. Также выражение «ёлка желаний» стало популярным […]
День многодетной семьи
21 декабря 2025 года в России отмечается День многодетной семьи. Этот праздник был учреждён указом президента России в 2024 году в рамках Года семьи. Он призван подчеркнуть значимость роли многодетных семей в обществе и выразить уважение родителям, воспитывающим трёх и более детей. Таких семей в регионе более 50 тысяч. АНО ЦРЛ « Вертикаль» совместно с нашим партнером МАОУ « Гимназия №1» был […]
III Всероссийская конференция по обмену опытом и представлению лучших практик субъектов Российской Федерации
III Всероссийская конференция по обмену опытом и представлению лучших практик субъектов Российской Федерации состоялась 12 декабря в городе Красноярске. В 2025 году Красноярский край победил в конкурсе «Столица финансовой культуры» и получил право стать федеральной площадкой для встречи профильных специалистов из разных регионов страны. Конференция собрала более 600 экспертов из 40 субъектов, включая представителей ДНР и […]
21 декабря — ДЕНЬ МНОГОДЕТНОЙ СЕМЬИ.
Уважаемые жители!21 декабря — ДЕНЬ МНОГОДЕТНОЙ СЕМЬИ.Этот праздник посвящён нашим любимым семьям, где растёт трое и больше детей. Мы гордимся вами и хотим выразить благодарность за ваш труд, заботу и любовь, которую вы дарите своим детям.АНО ЦРЛ « ВЕРТИКАЛЬ» проводит конкурс рисунков, эссе, сочинений, видеороликов. Участвовать могут любые категории: дети, взрослые независимо от возраста.Присылайте свои […]
Участие во Всероссийской конференции «Менеджер образования.
Участие во Всероссийской конференции с 30 октября по 2 декабря 2025 года в Москве «Менеджер образования. Управление образовательной организацией: изменения — 2026» позволило погрузиться в обсуждение ключевых вопросов модернизации системы образования. Мероприятие собрало руководителей образовательных учреждений, преподавателей, представителей органов власти и экспертов отрасли, что обеспечило широкую площадку для обмена мнениями и лучшими практиками. Посещение образовательных […]
Зажигая сердца стихами: праздник материнской любви
26 ноября, накануне волшебного и душевного праздника – Дня матери, актовый зал нашего партнера МАОУ «Гимназия №1» наполнился атмосферой нежности и вдохновения.Микрорайонный конкурс, посвящённый самым близким сердцу людям – нашим любимым мамам, собрал воспитанников Гимназии, ребятишек из детских садов №5, 23, 25 и маленьких первоклашек-гимназистов. Открыла этот уникальный конкурс директор АНО ЦРЛ « Вертикаль» Анна […]
«Федерация водно-спасательного многоборья Красноярского края»
В целях обеспечения безопасности жизни людей на водных объектах в летний период 2024 года на протоке реки Енисей в районе Тополиной рощи был организован общественный мобильный спасательный пост из матросов спасателей общественной организации «Федерация водно-спасательного многоборья Красноярского края». Спасательные посты ежедневно вели постоянное наблюдение за акваторией и береговой полосой водных объектов в целях недопущения купания людей, […]
ПОЛЬЗА ПЛАВАНЬЯ
Во время плаванья человек тренирует дыхательную и нервную систему, сердце, сосуды и мышцы, снимая при этом стресс и эмоциональную нагрузку:При плавании работают почти все группы мышц. На какие из них нагрузка больше – зависит от выбранного стиля. Например, если плавать брассом, то тренируются бедра, ягодицы, икры. Кроль – это баланс – нагрузка распределяется равномерно. В […]
ОФП для людей среднего и старшего возраста
Важную роль в борьбе за здоровье играют физическая культура и спорт.Систематические физические упражнения повышают устойчивость организма к различным влияниям внешней среды, улучшают обмен веществ,работоспособность. Они компенсируют недостаток двигательной деятельности у людей пожилого возраста. Физические упражнения в этом возрасте – признанное и эффективное средство профилактики таких заболеваний, как атеросклероз, гипертония, инфаркт миокарда, ожирение, нарушение обменных процессов. […]